MEMILIH AKSES INTERNET VIA ISP

Banyak gedung perkantoran yang mengakses internet melalui Internet Service Provider (ISP) atau perusahaan jasa penyedia internet. Kenali ragam teknologi dan kiat memilih ISP terbaik untuk koneksi internet di kantor anda.

Berbicara mengenai pembangunan pemerintahan berbasis teknologi informasi dan komunikasi (e-government) pastinya tidak akan lepas dari sambungan (akses) internet. Terusa bergulirnya wacana e-government belakangan ini rasanya telah membuat jaringan internet menjadi suatu kebutuhan "wajib" di lingkungan kantor-kantor pemerintah. Disana, internet banyak digunakan sebagai sarana untuk mengirim e-mail, membuka berbagai situs web, mencari informasi, berkomunikasi (chatting), mengirim/menerima data dan sebagainya.
Ada banyak cara dan jenis teknologi yang untuk tersambung dengan internet. Yang paling populer untuk pengguna di rumah atau kantor tentunya adalah model dial up (melalui Telkomnet Instan). Namun, sebenarnya ada cara lain yang pastinya juga banyak digunakan di berbagai kantor perusahaan atau kantor pemerintah adalah dengan berlangganan kepada perusahaan jasa penyedia internet atau yang sering disebut dengan Internet Service Provider (ISP). ISP adalah perusahaan yang menjual sambungan internet kepada pengguna, baik dari kalangan individu atau perusahaan.
Berdasarkan data dari Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia (APJII), tercatat tidak kurang dari 200 ISP yang secara resmi beroperasi di seluruh wlayah Indonesia. Selain biayanya lebih murah daripada mengakses internet melalui dial up, berlangganan internet melalui ISP ternyata juga bisa memberikan kenyamanan tidak lelet alias lambat dalam mengakses.
Tak heran kalau lambat laun, semakin banyak kantor yang cenderung memilih mengakses internet melalui ISP. Oleh karena itu dalam tulisan ini, redaksi akan memaparkan mengenai pengenalan teknologi di belakang sebuah ISP. Dalam hal ini, ada beberapa hal yang sebaiknya perlu diperhatikan dalam memilih ISP yang terbaik untuk kantor Anda, antara lain :

1. Dalam prakteknya, setiap ISP memiliki metode berbeda dalam memberikan layanan internet. Ada yang melalui gelombang wireless (radio), via satelit (antena VSAT) atau jaringan kabel. Masing-masing ISP tersebut memiliki karakteristik tersendiri Untuk ISP wireless misalnya, biasanya dipilih oleh pelanggan di perkantoran yang masih dalam satu wilayah/kota. Pelanggan ISP melalui satelit biasanya digunakan mengingat adanya keterbatasan jaringan komunikasi (saluran telepon) yang memadai di suatu wilayah karena terpisah hutan belantara dan lautan. Ya, salah satu kelebihan akses ISP melalui saelit adalah daya jangkaunya yang mencapai 99% di seluruh permukaan bumi. Sedangkan akses internet ISP dengan jaringan kabel, sebenarnya terbagi ada yang melalui kabel telepon biasa, kabel UTP (Unshielded Twisted Pair), yaitu kabel yang mirip dengan kabel telepon biasa tapi dengan kapasitas lebih besar, kabel coaxial (menyerupai kabel TV) dan kabel fiber optic. Dalam hal ini, teknologi ISP yang menggunakan fiber optic mampu memberikan transfer dta (bandwidth) diatas 2 MBps (paling besar dibanding ISP wireless dan satelit) sehingga kenyamanan akses internet semakin terasa.

2. Selanjutnya mengenai teknologi ISP juga adalah faktor kecepatan transfer data (bandwidth). Pada umumnya setiap ISP mampu memberikan kisaran bandwidth antara 32 kbps s.d 512 kbps baik untuk upload maupun download sesuai permintaan pelanggan. Faktor kecepatan bandwidth merupakan alasan utama yang membedakan antara koneksi internet melalui dial up dengan melalui ISP. Pasalnya ISP biasanya mampu memberikan kestabilan bandwidth yang diterima oleh pelanggan. Dengan begitu kenyamanan mengakses internet tetap terjaga. Untuk mengecek besarnya bandwidth yang diperoleh bisa menggunakan aplikasi bandwidth meter yang biasanya diberikan oleh ISP. Namun, kalau mau kita juga bisa mengecek sendiri dengan mengunjungi situs bandwidth meter www.speedtest.ch. Akan lebih baik lagi bila ISP mampu memberikan akses internet cadangan (backup connection) apabila koneksi utama internet sedang tidak berfungsi.

3. Biasanya beberapa ISP juga memberikan layanan dan fasilitas tambahan kepada pelanggan diantaranya :
a. Nama domain dan sub domain yang bermanfaat untuk membuat situs web
b. Fasilitas e-mail lengkap dengan space untuk menyimpan database data dari pelanggan. Dalam hal ini, banyak ISP yang memiliki server yang memang khusus disewakan atau memang khusus diberikan sebagai bonus kepada pelanggan. Kita bisa mengecek seberapa banyak dan kapasitas server yang dimiliki IS tersebut.
c. Aplikasi/software khusus yang berhubungan untuk mengakses internet seperti web browser, portal software, database, security, bandwidth meter, dsb.
d. Perangkat keras (hardware) standar untuk koneksi standar seperti router (modem), HUB, dsb.

4. Faktor non teknis teknologi. Melihat jumlah pelanggan khususnya apabila ISP tersebut sudah mempunyai banyak pelanggan baik berasal dari kantor pemerintah atau perusahaan ternama merupakan jurus ampuh dalam memilih ISP. Semakin banyak pelanggan yang mengakses internet dari ISP, setidaknya memberikan jaminan mutu baik dari segi kualitas layanan (customer service 24 jam), harga berlangganan, izin resmi usaha ISP, kualitas perangkat teknologi yang digunakan, dsb. Mengenai besarnya harga layanan berlangganan akses internet melalui ISP tergantung dari besarnya kuota data dan kecepatan bandwidth yang diminta dengan harga yang bervariasi mulai dari Rp. 300 ribu (utk kuota internet GB) s.d. tak kurang dari 1 juta (untuk kuota internet tidak terbatas).

Sumber : Warta e-Gov,

Enam Tips Puasa Sehat

1. Jangan tinggalkan sahur. Utamakan santapan sahur dengan menu makanan berserat, demi membuat proses pencernaan makanan lebih lambat dan membantu insulin dikeluarkan secara bertahap. Untuk membuat energi dari sahur tahan lama, bersahurlah lebih akhir saat mendekati imsak
2. Jangan tunda buka puasa. Makanan yang mendandung gula mengembalikan secara instan energi kita yang terkuras seharian. Tetapi usahakan menghindari minuman es atau yang bersoda, karena jenis minuman ini dapat membuat pencernaan tidak berfungsi secara normal.
3. Makanlah secara bertahap. Jangan makan berlebihan di saat berbuka. Santapan-santapan berikutnya bisa dilakukan usai tarawih, agar system pencernaan tidak kaget dengan bejibun makanan masuk ke lambung.
4. Jangan tinggalkan olahraga. Untuk kelancaran sirkulasi darah, jangan tinggalkan olahraga. Tapi pilihlah olahraga ringan seperti jogging dan jalan-jalan.
5. konsumsi cukup air. Berbuka dengan banyak minum air putih untuk mencegah dehidrasi.
6. kendalikan emosi. Menahan emosi adalah bagian kesempurnaan puasa. Belajar sabar, secara psikologis mempengaruhi kesehatan mental-spiritual.

(Dikutip dari Koran Tribun Jabar)

Positive Thinking

Sakit memang ditinggal sang kekasih
Tapi kamu harus terima kenyataan
Tetap tenang, positive thinking
Anggap saja dia bukan jodohmu

Hey...*
Jangan melamun
Gak ada gunanya
Gak akan mengubah keadaan

Awas...
Kamu kesurupan
Kemasukan setan
Nanti lupa diri
Jadi tambah edan

Jangan nyerah gitu dong
Coba cari yang lain
Di bumi ini gak cuma dia seorang
Masih banyak kok yang bisa
Lebih baik dan mengerti
Terima kamu apa adanya

Sakit hati bukan berarti pasrah
Pasti semua kan ada hikmahnya
Berusaha terus berdoa
Anggap saja dia bukan jodohmu

Back to Reff*

(Kupersembahkan Lirik lagu ini buat seseorang )

Adakah Nabi setelah Nabi Muhammad SAW

Sangsi bagi perusak agama
Firman Allah SWT dalam Al-Quran An-Nisa ayat 115
“Dan barang siapa yang menentang rosul sesudah jelas kebenaran baginya, dan mengikuti jalan yang bukan jalan orang-orang mu’min, kami biarkan ia leluasa terhadap kesesatan yang telah dikuasainya itu dan kami masukkan ia kedalam jahannam, dan jahannam itu seburuk-buruk tempat kembali”. (An-Nisa :115)

Penodaan Agama
Kitab Undang-Undang Hukum Pidana Pasal 156a
Dipidana dengan pidana penjara selama-lamanya lima tahun barang siapa dengan sengaja dimuka umum mengeluarkan perasaan atau melakukan perbuatan :
1. Yang pada pokoknya bersifat permusuhan, penyalahgunaan, atau penodaan terhadap suatu agama yang dianut di Indonesia
2. Dengan maksud agar supaya orang tidak menganut agama apapun juga yang bersendikan ke Tuhanan Yang Maha Esa

Adakah Nabi Setelah Nabi Muhammad SAW
Dalam salah satu hadits yang diriwayatkan oleh Imam Tarmidzi, Rosulullah SAW bersabda :
“Sesungguhnya akan ada dari ummatku tiga puluh orang pembohong, mereka mengaku dirinya adalah Nabi dan sesungguhnya saya adalah penutup nabi-nabi, tidak ada lagi nabi setelah saya” (HR. Imam Tarmidzi)

Sejak Islam tersebar dimuka bumi ini hingga jaman kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi diabad modern sekarng, ternyata sudah banyak orang-orrang yang muncul ditengah-tengah masyarakat menda’wahkan dirinya sebagai nabi. Mereka masing-masing menngaku sebagai nabi sambil berupaya menarik simpati ummat. Hal itu terjadi baik di Jaman Rosulullah SAW masih hidup maupun setelah beliau wafat.

Sebagai contoh kami tulis disini dua orang diantara Kadzabun, seorang mengaku dirinya sebagai nabi yang muncul pada jaman Rasulullah SAW masih hidup yaitu Musailamah yang bergelar Musaialamah Al-Kadzab dan seorang lagi mengaku dirinya sebagai nabi yang muncul pada abad ke 13 Hijriyah atau abad ke 19 Miladiyah yang tentunya setelah Rasulullah SAW wafat yaitu Mirza Ghulam Ahmad.

Dalam upayanya meyakinkan ummat bahwa dia adalah nabi, Musailamah telah mencoba memalsu Al-Quran dengan merubah surat Al-Kautsar yang paling pendek dalam Al-Quran yang terdiri dari tiga ayat yaitu :
Artinya : “Sesungguhnya kami telah memberikan kepadamu nik’mat yang banyak. Maka dirikanlah sholat karena Tuhanmu dan sembelihlah qurban. Sesungguhnya orang-orang yang membenci kamu dialah yang terputus (yakni yang terputus dari rahmat Allah)”

Gubahan Musailamah
Artinya : “Sesungguhnya kami telah memberikan kepadamu permata-permata. Maka dirikanlah sholat karena Tuhanmu dan berpindahlah sesungguhnya orang-orang yang membenci kamu adalah orang kafir”

Maksud Musailamah ingin menarik simpati orang dan ingin meyakinkan ummat tentang dirinya sebagai nabi, setelah merubah surat Al-Kautsar tersebut menjadi gagal total, malaj orang-orang menambah kata Al-Kadzdab dibelakag namanya sehingga menjadi Musailamah Al-Kadzdab yang berarti Musailamah pembohong.

Kholifah pertama yakni Abu Bakar As-Shidiq r.a beliau telah menyelematkan Al-Quran dari pemalsuan tangan kotor Musailamah Al-Kadzdab dengan memerangi Musailamah Al-Kadzdab sampai habis tidak berkembang.

Berikutnya Mirza Ghulam Ahmad yang menda’wahkan dirinya sebagai nabi dan rosul, bahkan bukan hanya itu, dia mengaku pula sebagai Isa Al-Masih dan Imam Mahdi. Pengakuan Mirza Ghulam Ahmad tersebut menjadi dasar atau prinsip keyakinan orang-orang Ahmadiyah. Keyakinan mereka itu bersumber pada kitab sucinya yang bernama Tadzkaroh yang isinya merupakan hasil bajakan ayat-ayat Al-Quran yang dipenggal-penggal kemudian disambung dengan kata-katanya sendiri (Mirza Ghulam Ahmad)

Contoh dalam kitab Tadzkaroh bajakan dari Al-Quran surat Al-Qodar ayat 1
“Sesungguhnya kami menurunkannya pada malam Qodar” – “Sesungguhnya kami menurunkannya kepada Al-Masih Al-Mau’ud”

Bajakan dari AL-Quran Surat Ali-Imron ayant 31 :
“Katakanlah (wahai Mirza Ghulam Ahmad). Sesungguhnya aku diperintahkan dan aku yang pertama beriman – katakanlah : kalau kalian benar-benar mencintai Allah, maka ikutilah aku niscaya Allah akan mencintai kalian”.

Bajakan dari Al-Quran surat Yasin ayat 2 dan Surat Al-Hijr ayat 94
“Sesungguhnya engkau (Mirza Ghulam Ahmad) berada diatas jalan yang lurus – Maka mulailah terhadap apa yang diperintahkan dan berpalinglah dari orang-orang jahiliyah (bodoh)”

Ironinya kitab Tadzkiroh yang menjadi sumber keyakinan mereka orang-orang Ahmadi (sebutan pengikut orang-orang Ahmadiyah) disembunyikan sehingga tidak banyak dikenal kalangan mereka. Keadaan seperti itu tampak sekali ketika dilangsungkan dialog yang berlangsung sampai lima kali pertemuan antara pengurus Majelis Ulama Indonesia Kabupaten Kuningan dengan Tokoh-tokoh Ahmadiyah yang dikirim ke Kuningan oleh Pimpinan Pusat mereka di Jakarta sebagai peserta dialog.

Adapun Al-Quran mereka anggap sebagai sumber hukum yang pertama, tapi jika terdapat diantara ayat-ayatnya yang bertolak belakang dengan keyakinan Ahmadiyah dalam kitab Tadzkiroh maka ayat-ayat tersebut mereka rekayasa ma’nanya dengan mempergunakan ta’wil sehingga sesuai dengan keyakinan dan keinginan mereka walaupun mantuq ayat tersebut itu sudah jelas termasuk muhkamat bukan mutasyabihat.

Demikian pula dalam mema’nai hadits. Bahkan hadits shohih (benar dan kuat) dan shorih (jelas) yang berlawanan dengan aqidah Ahmadiyah, mereka tinggalkan dan hadits doif bahkan hadits palsu sekalipun jika mendukung aqidah Ahmadiyah, mereka ambil. Mereka tidak peduli lagi dengan disiplin ilmu-ilmu agama.
Disinilah letak perbedaan yang sangat jauh antara Islam dengan Ahmadiyah. Orang-orang Ahmadiyah lebih percaya kepada kitab Tadzkiroh daripada kepada Al-Quran dan lebih percaya kepada Mirza Ghulam Ahmad daripada kepada Nabi Muhammad SAW.
Karena itu tidak dibenarkan kalau orang-orang Ahmadiyah mengaku sebagai ummat Islam. Merekapun tidak mengesahkan sholat berjamaah dengan ummat Islam. Tapi mereka bersikukuh mempergunakan nama Islam bagi ajarannya karena disitulah letak kekuatan Ahmadiyah, terutama dimata pengikutnya.

(Dikutip dari brosur MUI Kab. Kuningan)

Mengelola ketegangan agar tak merusak hidup

Siapa yang bisa menghindari rasa cemas, tegang atau takut menghadapi sesuatu? Ujian yang sulit membuat pelajar menjadi stress. Pegawai kantor menjadi stress dikejar deadline pekerjaan. Anak yang sulit diatur membuat orang tua stress, belum lagi berbagai keadaan ekonomi.
Stress adalah keadaan “normal” yang bahkan menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Berbagai hal dapat menjadi penyebab stress.
Tahukah anda bahwa ada stress yang baik dan adapula stress yang buruk? Meskipun seringkali stress dianggap sesuatu yang buruk dan tak seorang pun mengharap kedatangannya, namun sebenarnya stress bisa memberi manfaat dan dapat diajak “bersahabat” dengan kita. Stress yang baik dapat membuat anda bekerja lebih giat dan melakukan sesuatu dengan baik. Bahkan kita semua membutuhkan sedikit stress untuk mengefektifkan fungsi tubuh dan mengopimalkan potensi diri. Tentu saja dibarengi dengan optimisme dan kesungguhan upaya mengatasi penyebab stress.

Tanda-tanda gejala stress
Kecil jadi kawan, besar jadi lawan. Kenali gejala dini stress untuk memanfaatkan ‘api’nya dan bukan malah terbakar oleh panasnya. Tanyakan pada diri anda :
· Adakah bagian dari otot anda yang merasa tegang.
· AApakh anda merasa berdebar debar?
· Apakah tangan anda dinngin dan berkeringat?
· Apakah anda dapat berkonsentrasi secara normal?

Secara umum gejala stress dapat dikenali dari gejala fisik dan mental sebagai berikut :
1. Sering merasa sakit kepala
2. Pusing
3. gangguan telinga (telinga berdengung)
4. Gemetaran
5. Perasaaan jantung atau dada terbakar
6. Diare dan susah buang air besar
7. Gangguan tidur
8. Anxiety atau kecemasan
9. Depresi, tidak punya keinginan semangat hidup
10. Menangis dengan tiba-tiba
11. Merasa marah secara tiba-tiba
12. Tidak dapat mengambil keputusan
13. Tidak dapat berpikir untuk memecahkan masalah

Kiat mengelola stress
Selain belajar untuk menghindari penyebab stress, anda dapat pula menerimanya secara realitas. Mencoba berteman dan belajar mengelola stress dengan benar amat membantu anda untuk hidup lebih baik secara pisik dan emosional serta memberi kebahagiaan lahir dan batin. Beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengatasi stress adalah :
1. Relaksasi
2. Olahraga
3. Cerdas Mengatur Rencana
4. Berlajar Bersikap Tegas
5. Mana yang prioritas dibantu
6. Manajemen waktu

AGM YVML, Bandung 2-3 Agustus 2008

Tidak terasa YVML sudah beranjak 2 tahun, The Frontier kemudian The Young Guns, semua berkerja semaksimal mungkin. Terima Kasih kepada YVML Bandung sebagai tuan rumah, terima kasih panitia, Bro Happy (Founder) dan tentunya rekan-rekan yang sudah menyempatkan diri hadir.

Adapun strategi kedepan adalah menjadikan YVML sebagai Perusahaan dimana semua mempunyai prosedur yang baku dan tetap Brotherhood. Kemudian membentuk Bisnis Unit yaitu YVML Micro Financial yang akan melakukan segala aktivitas jual beli di YVML.


Merubah cara berkendara menjadi lebih elegan dan sabar dan penuh dengan kontrol diri, MSSR (Management System Safety Riding) akan bergerak secara independent dan menyuntikan visi dan misi-nya kepada anggota, sehingga sudah tidak ada lagi Aroganisme pada YVML, Pride akan Taat Lalin dan tentunya sopan santun di jalan.

The Magnificent, kira-kira demikian, semoga lebih baik lagi dalam memberikan kontribusi kepada YVML untuk 2 tahun kedepan (2008-2010), berikut susunan kepengurusan yang baru:

Ketua : Mohammad Fajar ( 08569083981 )
Korwil Jakarta : Panca ( 08567061679 )
Korwil Bogor : Djibril ( 08129060571 )
Korwil Bandung : Oke ( 0856-2478-6429 / 0838-2836-926/022-91507342 )
Korwil Semarang : Rian Arif Pradana
PIC Cirebon : Moerray aka andryanslash
PIC Jogya : Bonaventura aka Aven


Kesempatan AGM (Annual General Meeting) ini dihadiri oleh rekan dari Cirebon dan Jogya yang menyempatkan diri untuk hadir dan mempresentasikan kemungkinan akan adanya perwakilan YVML di wilayah tersebut.

Sebagai penutup mewakili rekan-rekan yang berhalangan hadir, kami ucapkan selamat buat pengurus baru dan selamat menjalani hidup baru sukses selalu dan kami akan selalu mendukung. Amien.

Non Posting

sudah lama ga posting nih.. kemana aja bang....(maklum lah internet di lab nya ga ada koneksi alias belum dibayar 3 bulan hahaha...ha..ha) jadi harus ke warnet nih buat posting...
males mo posting apa nih,,,
nanti deh posting yang bagus...
see...yaaa

Forum Candradimuka

Salam Rimba!!!!
Bagi anggota Candradimuka Smantika silahkan gabung bersama kami di Forum Candradimuka, untuk menentukan langkah kedepannya demi kemajuan organisasi ini.
Terima Kasih.

Subscribe to forum_candradimuka

Print head not installed [part 2]

Menyinggapi postingan yang terdahulu mengenai "Print head not installed" ternyata saya menemukan artikel ini dengan cara yang berbeda. disitu disebutkan bahwa head print biasanya tidak pas dalam dudukannya.setelah saya mempelajari artikel itu, saya coba untuk membongkarnya dan mengerjakannya sendiri. saya bongkar body print, terus buka dudukan head yang tersambung ke jalur plat besi headprint

kemudian buka 2 panel yang mengunci

(pengunci head)

cabut kabel yang menghubungkan ke head print

bersihkan dengan kuas lalu pasang kembali, pastikan kabel benar-benar terpasang hingga pas.pasang komponen2 yang lainnya dan headprint siap digunakan kembali.
Selamat mencoba!!

7 Rahasia Tetap Awet Muda

Banyak orang yang mengeluhkan keadaan kulit dan wajah mereka yang tampak lebih tua daripada umur sebenarnya. Untuk mengatasi masalah ini, ada 7 rahasia agar Anda tetap tampak awet muda:

1.Selalu merasa bahagia

Merasa bahagia adalah salah satu kunci utama agar tetap ter
lihat awet muda. Dalam setiap kegiatan, usahakan agar apa yang Anda lakukan sesuai dengan apa yang Anda inginkan. Hindari stres, perasaan bersalah dan tertekan karena paksaan orang lain. Ingat, apa yang Anda rasakan akan tercermin pada wajah Anda. Jadi, orang yang sedang bahagia, wajahnya akan terlihat berseri-seri, santai dan lebih muda daripada usia sebenarnya.

2.Banyak bergerak

Berolahraga adalah cara agar awet muda. Lakukan joging, jalan cepat, bersepeda maupun berenang sekitar 30 menit setiap hari. Dengan olahraga, risiko terkena serangan jantung, osteoporosis, dan kanker pun akan mengecil. Olahraga teratur dapat menambah fleksibilitas otot, memperkuat tulang, serta mengurangi stres, karena sel-sel tubuh mendapat lebih banyak oksigen. Tidur Anda pun akan nyenyak.

3.Konsumsi vitamin C

Vitamin C bisa Anda peroleh dari buah-buahan segar (terutama jeruk), sayur-mayur berwarna hijau (brokoli dan lain-lain) atau suplemen vitamin C sebanyak 1000 mg perhari. Vitamin C terbukti bisa meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangi risiko terkena kanker dan melindungi tubuh dari efek yang ditimbulkan oleh polusi. Di samping itu, perbanyak minum air putih. Meminum air putih 8 gelas per hari akan mengurangi stres, menjaga kesegaran kulit, serta memperlancar kerja organ tubuh.

4.Gunakan pelindung UV

Matahari adalah salah satu faktor utama penyebab penuaan dini. Oleh karena itu, gunakan selalu lotion pelembab secara teratur setiap hari, khususnya bila akan bepergian, agar kulit tetap segar, lembab dan tidak terbakar sinar matahari, terutama sinar ultra violet (UV).

5.Istirahat cukup

Manusia butuh sekurang-kurangnya 8 jam setiap hari untuk tidur. Istirahat cukup bermanfaat untuk menghindari terbentuknya kantung mata, kulit keriput dan wajah kusam.

6.Perhatikan penampilan

Penampilan dan tata rias wajah juga memegang peranan penting. Meski usia terus bertambah, tetap perhatikan jenis kosmetik yang Anda pakai. Gunakan make-up tipis untuk kesan natural dengan tetap memperhatikan kondisi dan jenis kulit Anda.

7.Optimis

Orang yang pesimis selalu tidak percaya diri, gampang putus asa, dan tak pernah memperhatikan penampilan, yang bisa berakibat depresi. Jadi, berusahalah menjadi orang yang optimis dalam segala hal, sebab ini akan membuat hidup Anda akan lebih sehat dan bahagia.